သာမာန်လူတိုင်းသည် တစ်နေ့လျှင် ၂၄ နာရီ လမ်းလျှောက်ခြင်း၊ လဲလျောင်းထိုင်ခြင်း စသည့် အပြုအမူသုံးရပ်ဖြင့် ချုပ်ကိုင်ထားပြီး ရုံးဝန်ထမ်းတစ်ဦးသည် ၎င်း၏ဘဝ၏ သုံးပုံတစ်ပုံနီးပါးဖြစ်သော ရုံးထိုင်ခုံပေါ်တွင် နာရီပေါင်း 80000 နီးပါး အချိန်ဖြုန်းနေပါသည်။
ထို့ကြောင့် ရွေးချယ်ရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။သင့်လျော်သောရုံးခန်းထိုင်ခုံ.အရေးကြီးဆုံးအချက်မှာ Office Chair ၏ "ကျောထောက်နောက်ခံ" သုံးဦးသည် ကောင်းမွန်စွာ ချိန်ညှိနိုင်သင့်သည်။
သာမန်လူတစ်ဦး၏ ကျောရိုးသည် ဇီဝကမ္မဆိုင်ရာ ကွေးညွတ်မှု (၃) ခုရှိသည်။ဇီဝကမ္မဆိုင်ရာ လိုအပ်ချက်များကြောင့် ၎င်းတို့သည် မျဉ်းဖြောင့်အတိုင်း ကြီးထွားလာခြင်း မရှိပေ။သားအိမ်ခေါင်း ကျောရိုးသည် နောက်သို့ ဆန့်ထွက်ကာ သားအိမ်ခေါင်းနှင့် ခါးရိုးတို့သည် ရှေ့သို့ ငေါထွက်နေပါသည်။တစ်ဖက်မှကြည့်လျှင် ကျောရိုးသည် S နှစ်ခုကြားတွင် ချိတ်ဆက်မှုတစ်ခုနှင့် ဆင်တူသည်။ ဤဇီဝကမ္မလက္ခဏာကြောင့် ခါးနှင့် နောက်ကျောကို တူညီသောလေယာဉ်တွင် ထား၍မရပါ။ထို့ကြောင့် သက်တောင့်သက်သာထိုင်သည့် အနေအထားရရှိရန်၊ ထိုင်ခုံနောက်ကျော၏ ဒီဇိုင်းသည် သဘာဝကျောရိုးအကွေးအတိုင်း ဖြစ်သင့်သည်။ထို့ကြောင့်၊ ကျိုးကြောင်းဆီလျော်စွာ ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော အလုပ်ကုလားထိုင်သည် လူ့နောက်ကျောအတွက် အောက်ပါအချက်များ ရှိသင့်သည်။
1. kyphotic thoracic ကျောရိုးကို ပံ့ပိုးရန် ကျောရိုးအပေါ်ဘက်တွင် ချိန်ညှိနိုင်သော မျက်နှာပြင်တစ်ခုရှိသည်။
2. ပြူးနေသော lumbar ကျောရိုးကို ပံ့ပိုးရန်အတွက် နောက်ကျောတွင် ချိန်ညှိနိုင်သော lumbar pad တစ်ခုရှိသည်။
3. ချိန်ညှိနိုင်သောလည်ပင်းပံ့ပိုးမှု။ဦးခေါင်းနှင့် လည်ပင်းကို ဖြေလျှော့ရန် မကြာခဏ နောက်သို့ လှည့်လိုသူများအတွက်၊ လည်ပင်းကြိုး၏ အမြင့်နှင့် ထောင့်သည် သားအိမ်ခေါင်း ကျောရိုး၏ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုအဆင့်ကို ဆုံးဖြတ်ပေးပါသည်။သားအိမ်ခေါင်း ကျောရိုးအတွက် လိုအပ်သော ပံ့ပိုးမှုနှင့် သားအိမ်ခေါင်း ကျောရိုး၏ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကို ထိထိရောက်ရောက် သက်သာစေရန် သားအိမ်ခေါင်း ကျောရိုး၏ တတိယအပိုင်းမှ သတ္တမအပိုင်းအထိ သင့်လျော်သော အမြင့်ကို ချိန်ညှိရပါမည်။ဦးခေါင်းနှင့်လည်ပင်းရှိ ချိန်ညှိနိုင်သော ခေါင်းအုံးသည် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကို သက်သာစေရန်အတွက် အရေးကြီးသော သားအိမ်ခေါင်းကျောရိုး lordosis ကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။
Office Chair ၏ "ကျောထောက်နောက်ခံ" သုံးယောက်သည် 80% သက်တောင့်သက်သာရှိမှုကို ဆုံးဖြတ်ပေးသောကြောင့် ရွေးချယ်ခြင်းဖြစ်သည်။ရုံးခန်းထိုင်ခုံကောင်းအတူလာ!
စာတိုက်အချိန်- ဇွန်-၃၀-၂၀၂၃